Giorno: 11 Ottobre 2022

A cosa serve la meditazione e come ti aiuta ad ascoltarti?

Sto veramente da schifo! Chissà quante volte lo avrai pensato. Lo avrai sussurrato all’amica, alla collega e a quella conoscente che incontri tutte le mattine scendendo dall’autobus. Non è facile ciò che sto per raccontarti. So che il prenderti del tempo per te stessa è la parte più difficile della tua vita. Prova a farlo […]