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Come avere una relazione sana?

Stasera, mentre ero sotto la doccia, riflettevo sul significato che diamo ai nostri rapporti. Succede spesso che mi chiedi come avere una relazione sana. Ebbene, solitamente sono pezzi di riflessioni che amo condividere nel mio diario di bordo (Newsletter del mio sito) ogni mese, ma oggi il mio stomaco si è attorcigliato, e ho capito…

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Crescita personale

Un percorso tutto tuo Crescita personale, due parole potenti e che spesso sento usare senza cognizione di causa. Che cos’è per te la crescita personale? Tante volte pensiamo al successo o ai nostri obiettivi, senza accompagnarli da un vero lavoro su noi stesse. Parlare di crescita personale implica tante cose, anche consapevolezza e voglia di…