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5 modi per essere resilienti nella vita personale e nel lavoro

Ormai resilienza è una parola sulla bocca di tutti, quasi fino a provocare fastidio nel sentirla per l’ennesima volta, nell’ennesimo contesto. Essere resilienti è un potere troppe volte inespresso, proprio perché non ne capiamo fino in fondo le potenzialità. È pur vero che siamo tutti meravigliosamente diversi e anche la resilienza è una capacità che…

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Il piacere di riscoprire te stessa dopo le mestruazioni: la fase post mestruale

Forse non ci hai mai pensato, ma in quanto donna hai un potenziale innato: il ciclo mestruale. Se lo conoscessi davvero, e se sapessi che ci sono due fasi particolarmente proficue, potresti riuscire a cambiare, in meglio, la tua vita. Come? Intrecciando relazioni sane, sfruttando la creatività, diventando più consapevole del tuo valore personale e…

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Cosa sono le discipline olistiche e come possono aiutarti nel lavoro e nella vita?

Quando mi chiedono che lavoro faccio percepisco spesso confusione dall’altra parte, quasi disagio, così mi rendo conto di quanto le discipline olistiche siano ancora un universo ai più sconosciuto. Così, scelgo di condividere con te quello che per me è un mondo meraviglioso, che mi ha dato tantissimo e ad oggi mi nutre di impensabili…

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Crescita personale

Un percorso tutto tuo Crescita personale, due parole potenti e che spesso sento usare senza cognizione di causa. Che cos’è per te la crescita personale? Tante volte pensiamo al successo o ai nostri obiettivi, senza accompagnarli da un vero lavoro su noi stesse. Parlare di crescita personale implica tante cose, anche consapevolezza e voglia di…

La solitudine in quarantena

Sono al tredicesimo giorno di quarantena ed ho deciso di riprendere in mano la parte del blog di Lotus Harmony.Potresti pensare che lo faccio per te che mi leggi, ma forse è più un’esigenza mia di condividere.Sono al tredicesimo giorno di quarantena da sola con la mia gatta e sono in attesa del mio flusso…