Sai cosa significa costruire una mentalità che ti sostiene? Può trasformare la tua vita, aumentare la tua resilienza e aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi con successo e liberarti dai condizionamenti familiari. Ti sei mai chiesto se il tuo modo di pensare è davvero tuo o è stato ereditato? Cresciamo immersi in tradizioni, valori e…
Hai mai avuto la sensazione di vivere una vita che non hai scelto davvero? Di seguire strade, decisioni, abitudini che sembrano più il riflesso di qualcun altro piuttosto che il frutto delle tue vere aspirazioni? Spesso, senza nemmeno rendercene conto, siamo guidati da schemi e credenze che ci portiamo dietro dalla nostra famiglia. Alcuni ci…
Quante volte ti sei chiest* se potresti fare di più, essere di più, realizzare di più nella tua vita? A volte ci sentiamo intrappolati in schemi che sembrano limitarci, come se qualcosa ci impedisse di esprimere appieno il nostro potenziale. In alcuni casi, pensiamo addirittura di non avere un potenziale, perché abbiamo una bassa autostima.…
Nella crescita personale, un percorso in cui ogni passo conta e ogni parola pesa, l’autostima è un elemento importantissimo, perché plasma la percezione di te stess* e del mondo che ti circonda. È quel sussurro interiore che, nei momenti di dubbio, ti ricorda chi sei e cosa vali. Ma cosa succede quando questo sussurro diventa…
Forse hai già sentito parlare di metagenealogia, oppure il termine ti è completamente nuovo, ma potresti chiederti quale sia il potenziale trasformativo di questa disciplina. Inizio avvisandoti che non si tratta di una pratica che si propone di esplorare i traumi del passato, ma ha invece lo scopo di individuare le convinzioni che arrivano dal…
Forse qualcuno pensa che io sia matta quando dico che parlo con me stessa, ma in realtà un po’ tutti lo facciamo: abbiamo un dialogo interiore continuo, e il modo in cui si svolge può influenzare la nostra vita di tutti i giorni. Le parole che usiamo con noi stessi hanno un impatto potente sulla…
Ti ho già raccontato la mia visione del pensiero positivo: è sicuramente uno strumento molto potente per affrontare le sfide e gli obiettivi della vita, ma non può essere l’unica azione da compiere quando vuoi ottenere qualcosa. Molti guru improvvisati promettono mari e monti, con l’uso del solo potere della mente, e sarebbe molto bello…
Anche se nei miei percorsi lavoro indistintamente con donne e uomini, ho da sempre molto a cuore la questione femminile. È vero che anche gli uomini possono avere bisogno di supporto, ma le donne spesso partono svantaggiate, perché soprattutto a noi raramente viene insegnato a essere ambiziose.In realtà, non c’è nessun motivo per cui una…
Un business olistico? Forse sono impazzita!Lo sanno tutti che gli operatori olistici non lavorano per i soldi, ma solo per buon cuore, e non possono successo, pena essere avidi e cattivi. Tanti anni fa, quando sono entrata nel mondo dell’olismo, anch’io ero convinta che i soldi fossero il male e che se avessi avuto successo…
Il denaro è un tasto dolente nella vita di molte persone: ci hanno insegnato a disprezzarlo, come se fosse l’origine di tutti i mali del mondo, ma allo stesso tempo non possiamo farne a meno per sopravvivere. Ed è così che ci ritroviamo nella situazione scomoda in cui desideriamo attirare denaro, ma ci sentiamo in…